ЦАР9ЩЦЦ
вокруг
ХАОС...
зндешь, вон суль, Бесконечные Битвы...
препо
ААЛи
мне
один
УРОК.
этом
мире
нет
СПАСЫ
телей.
если
ВОКРУГ
только
ТЬМА...
сквозь
неё
прови-
вдетсз
тусклый
свет...
то это не волее, чем
СЛУЧАЙНЫЙ
лучик:.
ничего осовен-ного он не озндчдет,
если ты инстин
Другие методы: гимнастика (см. в интернете). Месяц, два месяца не приближаться к мониторам (тоже помогает).