если там больше хотя бы 50кг веса на одну руку для локтя и 30 для плеча при фиксации спины. Без фиксации ты просто развернешься в сторону падения и ничего не будет.
deadsnowblast deadsnowblast 21.08.201918:50 ответить ссылка ↑